Sağlık

Sağlık için beslenme en çok dikkat etmemiz gereken konulardan birisidir. Sağlıklı beslenme ve beslenme tarifleri sitemizde!

  • Ton Balıklı Salata Tarifi

    42
    0
    Klasik salatanın dışında farklı bir yöntem isteyenlere ton balıklı salata tarifi. Gerekli Olan Malzemeler *3 adet patates *2 adet havuç *1 adet soğan *1 adet konserve ton balık *1 adet kırmızı pancar ...
  • Depresyon Nedir?

    351
    0
    Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyon iç karartıcı manasına gelen bir ruhsal bozukluk olarak bilinmektedir. Depresyon geçiren kişiler sevinç, üzüntü performans ve empati gibi duyguları kaybederler. Bu hastalar genel de olumsuz bir ruh haline ...
  • Bir Tatlı Düşman Şeker

    136
    0
    Şeker tüketimi son zamanların en çok üzerinde durulan ve en çok tartışılan konularından biridir. Şekerin insan sağlığını etkilediği herkes tarafından bilinmektedir. Peki bu etki olumlu mudur, olumsuz mudur? Bunun üzerinde duracağız.       ...
  • Leziz Sağlıklı Avokado Tarifi

    512
    0
    Merhabalar, size hem pratik hem çok lezzetli hem de sağlıklı bir tariften bahsetmek istiyorum. Avokado her öğünde tüketebileceğiniz bir yiyecek. Benim bugün vereceğim tarifi hem kahvaltıda ekmeğinizin üzerine sürebilirsiniz hem de yemeğin ...
  • Sağlıklı Tatlı Granola

    514
    0
    Herkese merhaba, kendimden ve yakın çevremden gözlemlediğim kadarıyla sonbahar ve kış aylarında genellikle yediklerimize dikkat etmeyi bırakıp kilo almaya başlıyoruz. Ben kalorisinin yanında bir şey tüketirken bu yiyecek vücuduma ne kadar faydalı ...
  • Mide Gribi Norovirüsler Ve Biz

    170
    0
          Son günlerin en trend hastalıklarından biri olan halk dilinde MİDE gribi bizim dünyamızda NOROVİRÜSLER bugünlerde sık rastladığımız vakalar nedeniyle gündemimizi dolduruyor.      NOROVİRÜSLER çevresel etkenlere sıcak ve soğuğa son derece dayanıklılar ...
  • Mutlu Olmak Bizim Elimizde!

    167
    0
    Yoklama alıyorum, sessiz olun! Kaygı? burada! Hüzün? burada! Yalnızlık? Burada! Mutluluk? Mutluluk?… Cemal Süreya Hekimlik hayatım boyunca binlerce hastanın teşhis ve tedavisiyle uğraştım ve her zaman ilaç yazmayı sevmeyen bir hekim oldum ...
  • Mevsim Geçişlerine Dikkat!

    266
    0
    Mevsim Değişikliği Hastalıkları.. Zaman su gibi akıp geçiyor, ilkbahar, yaz geldi geliyor derken akıp geçti. Kısalan günler, sararan yapraklar, serin akşamlar, yağmurlar eşliğinde sonbahar geldi bile. Hatta Eylül rüzgarların peşine takılmış gidiyor. ...
  • Karabasan’mı Görüyorum?

    188
    0
    Uyku Bozuklukları Gece rahat uyumuş ve sabah dinlenmiş olsak bile gün içerisinde uyku atakları yaşıyor muyuz? Bazı günlerde aşırı uyku halinden hiçbir şey yapamaz hale geliyor muyuz? Bu uyku hali bir hastalık ...
  • Eyvah! Bağımlı Oldum!

    214
    0
    Günümüzün en önemli hastalığı-teknoloji bağımlılığı– İnterneti aşırı kullanma isteği ve yoksunluğunda sosyal hayatı etkileyen bir bağımlılık türüdür. Kişi kontrolünü yitirir fiziksel ve ruhsal yönden olumsuz etkilenir. Aile , okul , iş ve ...
  • Human Papilloma Virüs (HPV) Farkındalığı

    202
    0
               Human Papilloma Virüs (HPV) Farkındalığı     HPV bütün dünyayı saran , viral geçişli cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır. %99 cinsel ilişkiyle bulaşır. En sık rahim ağzı kanseriyle ilişkili olup HPV’nin bazı ...
  • Hepimiz Biraz Bipolarız

    824
    1
    Bazı dâhilerin ve usta sanatçıların bipolar bozukluğa sahip olması sizce sadece bir tesadüf mü? Hollandalı ressam Vincent Van GOGH sık sık geçirdiği depresif nöbetleri tablolarına aktarmadı mı, ya da ünlü besteci Ludwig ...
  • Vücudumuzda Bir Bombayla Yaşamak

    172
    0
    Vücudumuzun ana atardamarı Aort’un genişlemesi ve yırtılması ani ölümlere sebebiyet vermektedir. Hastaneye yetişecek vaktimiz dahi olamayacaktır.Bu genişlemeler sessizce ilerler ve ani ölümlere yol açar. Hiç bir belirti vermeyen Aort Genişlemesi ancak düzenli ...