Günümüzün en önemli hastalığı-teknoloji bağımlılığı–
İnterneti aşırı kullanma isteği ve yoksunluğunda sosyal hayatı etkileyen bir bağımlılık türüdür.
Kişi kontrolünü yitirir fiziksel ve ruhsal yönden olumsuz etkilenir. Aile , okul , iş ve sosyal hayatta problemler yaşar.
Erkeklerde görülme sıklığı kadınlara göre üç kat daha fazladır.
Zamanla kişide depresyon ve sosyal fobi gerçekleşir.
Zamanın çoğunu internet başında geçirir ve uzak kaldığında ise boşluktaymış gibi hisseder. Yemek dahi yiyemez arkadaşlarına hiç vakit ayırmaz.
Teknoloji bağımlılığında tedavi önce altta yatan psikolojik faktörlerin tespiti ile yapılır. Bu bağlamda farmakoterapi ve psikotedavi den faydalanılmaktadır.
Özellikle kaygılı ve depresif kişilerde gelişme riski daha fazladır. Ufak bir sıkıntı ve yalnızlık hissinde kişi kendini cep telefonuna ve bilgisayarına bağlar. Kendisine süre sınırı koyamaz , sonuç olarak uyku bozuklukları , cinsel problemler , göz kuruluğu , belirgin kilo artışı , el , bilek , boyun ve sırt ağrıları ortaya çıkar. Kişiyi internetin başına götüren neden tespit edilmeli ve her akşam aynı saatte cep telefonu ve bilgisayar elden bırakılmalıdır.
Özellikle spor ve sosyal faaliyetlere önem verilmelidir.
HAYAT GEZİNCE VE SEVİNCE GÜZEL
Hepimiz biraz bipolarız yazıma bu linkten ulaşabilirsiniz https://www.egefisiltilari.com/hepimiz-biraz-bipolariz/
Dr. Alev ERSOY
